關注自己

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自我覺察量表:探討提升自我認知與情緒調控的關鍵工具

自我覺察是指個體持續關注自己當下的知覺、想法及情緒的能力。這種能力的提升能使人們更好地了解自己的內在狀態,進而做出更適當的反應。根據張仁和、林以正和黃金蘭(2011)的研究指出,伴隨著自我覺察注意的增加,個體的自我調控與自我整合能力也會 ...

打球中指折傷變「鎚狀指」 復健2個月 回歸彈琴人生

50歲張媽媽來診時透露右手中指在陪小孩打籃球時「吃蘿蔔」,原以為休息幾天就好,結果不僅關節周圍更腫脹,中指末端也無法伸直,檢查後確診為「鎚狀指」(圖1),她很憂心會影響教會司琴職務及生活不便,所幸先幫她製作指套固定後,再安排傳統物理治療結合體外震波、高能量雷射等儀器 ...

タイガー魔法瓶株式会社

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風水で庭木の方角のおすすめと縁起がいい庭木の言い伝え

庭木は大地に根付いているものなので、風水では家と同様に気の変化や流れを気にしていきます。 風水的に陽当りの良い南や東に大木は凶で、高い木は植えないことです。東にピンクのもの(花や果実)を植えると良縁に恵まれるといわれます。

拜土地公時間供品攻略:土地公愛吃什麼?水果有禁忌嗎?

參拜水果不能亂挑!一張表告訴你各行各業的拜拜禁忌; 台灣漢人民間信仰典藏知識單元-自然與人文數位博物館; 中元節是「補財庫」最佳時機!4大招財秘招跟著做,拜對讓你財運翻倍; 年度補財庫最佳時機!朝聖全台6家特色土地公:全台最靈驗、免費拿金元寶

牡丹花品種及圖片

牡丹花品種及圖片引薦:很多花友希望看到牡丹花品種及圖片,想了解牡丹品種介紹,本文是一位花友整理的35種牡丹花品種,每一張圖片都帶有對應品種的資料介紹,對於花友瞭解牡丹花非常有幫助。本文所有圖片均由花友這個小夥整理。

2011年是民國幾年及生肖介紹

一、2011年是民國幾年? 2011年對應的民國年份計算相對簡單,只需將西元年份減去1911年即可。在這種情況下,2011年對應的民國年份是100年。這意味著從民國元年(1912年)起計算到2011年已經過了一百年。這一年不僅是一個整數年,對台灣及中國大陸的歷史和文化 ...

梳妝台擺件招財秘訣公開

梳妝台需保持乾淨整潔,避免凌亂。. 鏡子需保持清晰明亮,莫應破損或污濁。. 化妝品需擺放整齊,未應雜亂無章。. 若不適合放置梳妝台,建議以其他方法增進財運,例如調整風水佈局、佩戴吉祥物或進行風水儀式等。. 注意:風水僅供參考,未應過度迷信 ...

【玄機妙算意思】揭秘《玄機妙算》奧秘:數字預測的奧義

玄機妙算:揭秘漢字與 Emoji 的神奇組合 在中文浩瀚的辭海中,"玄機妙算"這個詞彙宛如一枚靈巧的符咒,勾勒出智謀與神算的玄妙境界。 我們將其拆分為四個漢字,並賦予它們相應的 Emoji 表情:獨角獸、機器人、舞者和算盤。

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